Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 62,23g | Prot: 85,50g | Carbh: 113,71g.
Desayuno: Kue Nagasari, Paru Sapi, Ayam Goreng, Pepes Tahu, Tahu Goreng. Almuerzo: Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Bakwan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Minaku Siomay Ikan. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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