Diario de mirela.patrascu, 14 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
56,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2022:
1680 kcal Grasa: 51,93g | Prot: 109,73g | Carbh: 196,25g.   Desayuno: Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Decò Yogurt Greco Magro, Pascoli Italiani Latte Proteico, Pesca Noce, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Carrefour Fragole Surgelate. Almuerzo: Nutella Nutella, Conad Fetta Biscottata, Coop Filetti di Platessa Surgelati , Riso Basmati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Carasau, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Pasa Bocas / Otros: Cocomero, Pesca Noce. más...
peso estable

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