Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2022
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 61,57g | Prot: 90,33g | Carbh: 113,25g.
Desayuno: Голубика, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Кофе с Молоком. Almuerzo: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Кета. Cena: Конфета. Pasa Bocas / Otros: Банан, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик, ESSA Пивной Напиток Безалкогольный со Вкусом и Ароматом Ананаса и Грейпфрута, Голубика, Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaYanush
|