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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 57,74g | Prot: 36,63g | Carbh: 287,43g.
Desayuno: Alnatura Hafermilch, Johannisbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Passionsfrucht, Chiquita Banane, Schneekoppe Agavendicksaft, Alnatura Quinoa Flocken , Chia-Samen, DM Bio Hanfsamen Ungeschält , Aldi Haferflocken. Almuerzo: Käsekuchen. Cena: Alnatura Gemüsebrühe, Porree, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Alsan Alsan-S, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Kartoffelchips (Gesalzen), Gummibärchen, Harzbube Handkäse, Alsan Alsan-Bio, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Förstina Vital 3. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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