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3 dias comendo errado mesmo assim perdi 👏👏
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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636 kcal
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Grasa: 32,94g | Prot: 27,55g | Carbh: 64,86g.
Almuerzo: Batata Doce, Alface Americana, Tomates Cereja, Hortifruti Beterraba Crua, Rúcula, Couve Manteiga Crua, Couve Refogada, Caldo de Carne de Vaca, Frango (Empanado e Frito). Cena: Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates Cereja, Rúcula, Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozido, Salsicha de Carne de Porco e Vaca, Frango (Empanado e Frito). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcia tani
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