Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 28,96g | Prot: 89,92g | Carbh: 97,56g.
Desayuno: Power One Pasta de Amendoim Integral, Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Mariza Canela em Pó, Max Titanium BCAA 2400, Quaker Aveia em Flocos, Zero-Cal Adoçante, Bicarbonato de Sódio, Maçã, Mariza Canela em Pó, Bicarbonato de Sódio, Max Titanium BCAA 2400, Maçã, Zero-Cal Adoçante, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, Black Skull Whey Protein 4HD (29g). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de geralldof1
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