Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 140,74g | Prot: 88,84g | Carbh: 194,10g.
Desayuno: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Черникой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Съем Слона Котлета Приморская. Cena: Голубика, ВкусВилл Ряженка Детская 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком. más...
|
|
535 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 2 horas, Samsung Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinaYanush
|