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2599 kcal
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Grasa: 51,18g | Prot: 120,91g | Carbh: 401,41g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Bartolini Olio Evo, Carote, Zucchine Bollite, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Moro Fusilli con Grano Saraceno. Cena: Grana Padano Grana Padano, Mais, Finocchio Crudo, Bartolini Olio Evo, Delizie del Sole Riso Basmati, Uovo Sodo, Delizie del Sole Piselli e Carotine. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Milbona Budino Proteico, Dolciando & Dolciando Cocco in Scaglie, Land Protein +, Carrefour Cacao Amaro, Wasa Integrale, Banana. más...
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2961 kcal
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Ejercicio:
corpo libero + warm up - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de vito scalese
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