Diario de Veron Hudson, 13 jul. 22

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Ein "kleiner" Salat :) heute beim Hausarzt gewesen und endlich ist mein Butdruck gesunken durch die neue Ernährung und 13kg abgespeckt -bin happy und motiviert

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2022:

1485 kcal

Grasa: 87,76g | Prot: 130,42g | Carbh: 69,24g. Desayuno: Pumperlgsund Eiweiß Fluff. Almuerzo: REWE Hähnchen Filetstreifen, Kühne Joghurt Dressing, Kopfsalat, Edeka Zuckerschoten , Kirschtomaten, Gut & Günstig Hirtenkäse. Cena: Milbona Butterkäse, Champignons Frisch, Sauce Hollandaise, Brokkoli, Maredo Rumpsteak (250g). Pasa Bocas / Otros: Keto Knusper-Cookies. más...

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Comentarios

Super 💪

13 jul. 22 por el miembro: Kimbo Jones

Weiter so💪😁

13 jul. 22 por el miembro: Tonga68

Klasse.... super Erfolg....

13 jul. 22 por el miembro: Frank #23

Herzlichen Glückwunsch. 👍 Das hat sich gelohnt!

13 jul. 22 por el miembro: Abraxsa

Glückwunsch zum erfolgreichen Start in ein gesünderes und leichteres Leben 👍🙋‍♀️

13 jul. 22 por el miembro: Tiemar

Herzlichen Glückwunsch! Nun mit voller Kraft ins Normalgewicht.

13 jul. 22 por el miembro: DFens78

Danke ihr lieben! Das motiviert mich noch Mal extra:)

13 jul. 22 por el miembro: Veron Hudson


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