Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 159,09g | Carbh: 181,33g.
Desayuno: Sokołów Sokoliki, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Miód, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Zott Protein Czekolada , Valio Profeel Protein Pudding Czekoladowy , Marinero Burgery z Łososia z Czosnkiem. Almuerzo: All Nutrition Whey Protein, Buraki (Odsączone, z Puszki), Kotwica Uszka z Kapustą i Grzybami. Cena: Be Raw 30% Protein Vanilla. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Farbiczeek
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