Diario de laterne_, 13 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2022
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2022:
2623 kcal Grasa: 59,12g | Prot: 166,22g | Carbh: 340,69g.   Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Philadelphia Kräuter So Leicht, REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Pasa Bocas / Otros: Natreen Erdbeer Konfitüre, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Ditsch Laugenbrezel (80g), Natreen Erdbeer Konfitüre, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Olza Prince Polo. más...
2991 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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