Diario de Mps1980, 12 jul. 22


Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2022:
1460 kcal Grasa: 73,09g | Prot: 91,43g | Carbh: 114,51g.   Desayuno: Nestlé Mokambo + Intenso, Melancia, Seia Requeijão Seia. Almuerzo: Continente Couve Portuguesa, Porminho Cubos de Bacon , Limiano Queijo, Melancia, Angus Hambúrguer Novilho. Cena: Pimentos Verdes, Cebolas Maduras Cozidas, Alho, Ovo, Tomates Vermelhos. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina 10Kcal, Banana, Nestlé Kefir , Amêndoas, Amêndoas, Danone Iogurte + Proteína Ananás, Café Expresso. más...
41 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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