Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 60,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1846 kcal
|
Grasa: 64,12g | Prot: 124,70g | Carbh: 205,50g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, не Молоко Миндальное Молоко, Вастэко Топленое Масло Гхи, Форель, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе. Almuerzo: KDV Курица Запеченная, Булгур (Вареный), Кофе, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный с Отрубями, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Печеночные оладьи, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Болгарский Перец, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Чай. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье Затяжное, Венские вафли. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|