Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2410 kcal
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Grasa: 68,44g | Prot: 174,50g | Carbh: 263,70g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Be Light Reibekäse, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Lidl Hähnchenbrust Salatstreifen. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Classico (60g), ZEC+ Amino EAA Wildkirsche, Bananen. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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