Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2022
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 91,64g | Prot: 109,98g | Carbh: 121,25g.
Desayuno: Акконд Ломтишка Десерт, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Eco Botanica Вафли, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Клубничный Донат, ЯНТА Творог 2%, Клубника (Замороженная с Сахаром). más...
|
|
2095 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kate_Sweet_Pie
|