Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2022
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2200 kcal
|
Grasa: 97,89g | Prot: 88,26g | Carbh: 245,29g.
Desayuno: J7 Апельсиновый Сок, Нил Мороженое Сливочное с Клубникой, Инжирный Персик, Замороженная Вишня, Черешня, Абрикосы, Сырой Овощ, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Almuerzo: Пятерочка Груша Желтая, Пиканта Кленовый Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, We Are Nuts Арахисовая Паста, Персики, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Нил Йогурт "Классический". Cena: Инжирный Персик, Нил Йогурт "Классический", Danke Творог 5%, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Konti Супер Контик Шоколадный, Лидский Квас. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|