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10 jul. 22
Diario de st79st, 10 jul. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2022:
1307 kcal
Grasa: 41,63g | Prot: 149,64g | Carbh: 100,45g.
Desayuno:
Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen.
Almuerzo:
Lidl Gemüsezwiebel, Tomaten, Fleischer Rumpsteak, Edeka Salatmix Classic, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Feinkost Dittmann Pfefferonen Scharf, Rote Paprika.
Cena:
IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Äpfel.
Pasa Bocas / Otros:
IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp.
más...
5214 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
65 Seguidores
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Comentarios
😋
10 jul. 22 por el miembro:
Ritamine__
🤤 Sieht sehr lecker aus. Wäre ich auch dabei.
10 jul. 22 por el miembro:
SuseJa89
Ui, das sieht super aus! Lass es dir schmecken
10 jul. 22 por el miembro:
Mimpelchen
Das Abnehmsteak....oh ...oh..😎🙊..
10 jul. 22 por el miembro:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
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