Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 22,52g | Prot: 163,36g | Carbh: 161,35g.
Desayuno: Roti. Almuerzo: Sambal Goreng, Urap, Ikan Asin, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Nabati Cheese Wafer, Roti. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracesimo
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