Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2022
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 35,50g | Prot: 54,47g | Carbh: 125,05g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Udang, Telur Dadar, Mie, Nasi Putih. Cena: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Bumbu Kacang, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Finna Kerupuk Rasa Bawang. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de NDSantosa
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