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Day121
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 9,16g | Prot: 66,87g | Carbh: 89,38g.
Desayuno: 賀寶芙 草本茶, 賀寶芙 益生菌, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 草維錠, 瓜拿那豆茶, 活力, 蘆薈汁, 膠原蛋白, 夜寧新. Almuerzo: 萵苣, 生菜, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 墨西哥辣椒, Costco 煙燻薄片牛肉, 空心菜, 白飯, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. Cena: 賀寶芙 香草奶昔, 賀寶芙 深海魚油膠囊, 賀寶芙 細喜錠, 賀寶芙 草維錠. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amyc7034
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