Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4382 kcal
|
Grasa: 156,01g | Prot: 229,71g | Carbh: 373,12g.
Desayuno: Świeży Makaron (Ugotowany), Kurczak z Warzywami. Almuerzo: 4F Fuel WPC Vanilla. Cena: Tarczyński Kabanosy Drobiowe, Świeży Makaron (Ugotowany), Pudliszki Ketchup Pikantny, Pomidory, Społem Majonez Kielecki, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Wedel Czekolada Mleczna, Wedel Ptasie Mleczko, Nutella Nutella, Zwykłe Naleśniki, Lorenz Crunchips Ser-Cebula X-Cut, Krówka, Milka Alpejskie Mleczko. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|