Diario de dep-pavel-v, 31 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2015:
3125 kcal Grasa: 142,29g | Prot: 55,65g | Carbh: 409,44g.   Desayuno: Тефтели, Ананас (Консервированные с Соком). Almuerzo: Яблоко, Макароны Отварные, Тефтели. Cena: Ударница Зефир Шармель, Спрайт Спрайт. más...
3021 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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