Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
849 kcal
|
Grasa: 34,56g | Prot: 53,33g | Carbh: 79,78g.
Desayuno: Pınar Ayran, Kızarmış Keçi, Pişmiş Olgun Soğan, Lavaş, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Cena: Birşah Ayran, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Soğanlar, Kuzu Eti. Pasa Bocas / Otros: Eti Hoşbeş Muzlu. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suuumay
|