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1680 kcal
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Grasa: 58,44g | Prot: 147,31g | Carbh: 151,25g.
Desayuno: Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Tomates, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Azeite de Oliva, Oliveira Palmito de Pupunha, Bife a Parmegiana, Paleta Bovina Cozida, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Seara Presunto Cozido, Vigor Iogurte Whey, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6,5 - 1 hora y 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
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 Comentarios
Sim nunca desistir seguir em frente seguir firme 👏👏👏👏
09 jul. 22 por el miembro: Fatima Melhorance
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