Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2015
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 38,24g | Prot: 55,05g | Carbh: 192,89g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Du darfst Leichte Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Almuerzo: Bio Zentrale Mini-Maiswaffeln Olivenöl, Gekochtes Ei, Müller Kaffee Espresso Macchiato. Cena: Blauschimmelkäse, Iglo Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Edeka Sauerkirschsaft, Haribo Pico-Balla. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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