|
1310 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 58,11g | Carbh: 157,85g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, McCain Jacket Potato. Cena: Sainsbury's Breaded Pollock Fillets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Morrisons Quinoa, Sainsbury's Breaded Pollock Fillets. Pasa Bocas / Otros: Pear, Peperami Original Peperami (22.5g), Peperami Original Peperami (22.5g). más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de Tati2308
|