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Sandracalop
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07 jul. 22
Diario de Sandracalop, 07 jul. 22
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Nidos de verdura con huevo
Ver Calendario de Dieta
, 07 julio 2022:
784 kcal
Grasa: 36,88g | Prot: 63,40g | Carbh: 49,51g.
Desayuno:
Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Café con Leche Semi Descremada.
Almuerzo:
Hacendado +Proteínas Natillas, Huevo, Consum Mozzarella Rallada, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Pasa Bocas / Otros:
Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Almendras Naturales.
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Comentarios
buena pinta esa verdura 😋👌🏼
09 jul. 22 por el miembro:
MichaelRomani
Verduras ralladas (zanahoria, cebolla, puerro y calabacín). Las salteo un poco y cuando estén casi listas les añado especias. Luego voy formando como nidos en la sartén y en el centro pongo el huevo y espero que se haga a fuego muy bajo y con la tapa puesta 😉
11 jul. 22 por el miembro:
Sandracalop
Ya sé qué voy a cenar hoy… 🤭
11 jul. 22 por el miembro:
Mararía77
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