Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 72,39g | Prot: 92,97g | Carbh: 118,71g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Кофе с Молоком, Чай, Малина, Суп Суп Чечевичный с Говядиной, Телятина Отварная. Cena: Чай, Котлеты Котлеты Свинина и Говядина, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|