Diario de The 163cm, 07 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2022
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2022:
2137 kcal Grasa: 48,96g | Prot: 114,82g | Carbh: 308,71g.   Desayuno: Sari Roti Sandwich Blueberry. Almuerzo: Sambal Goreng Kentang, Ikan Teri, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Singkong Rebus, Nasi Goreng Ayam, Bubur Ayam. Pasa Bocas / Otros: Yupi Strawberry Kiss. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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