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Joana Damascena
Diario
06 jul. 22
Diario de Joana Damascena, 06 jul. 22
Perfil de Joana Damascena
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Continuo firme e forte na academia 👊🏼🔥
Já na dieta tenho passado longe 🫣🫥
Hoje decidi retomar o foco na alimentação, quero voltar pra casa dos 60kg ❤️🔥
Simbora nessa?!
Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2022:
350 kcal
Grasa: 16,26g | Prot: 15,61g | Carbh: 36,53g.
Almuerzo:
Feijão Verde, Arroz com Cenoura, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Suco de Acerola.
más...
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Bora!
06 jul. 22 por el miembro:
KellyFranciany
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