Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 55,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1935 kcal
|
Grasa: 71,36g | Prot: 168,58g | Carbh: 151,81g.
Desayuno: Брынза, Батоша Лаваш Тонкий, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Яйцо (Целое), ВкусВилл Кокосовое Масло. Almuerzo: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Приготовленные Грибы (без Жира). Cena: Чурчхела, Простоквашино Сметана 10%, Котлеты из Индейки на Пару, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Fit Parad Заменитель Сахара N7. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|