Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
640 kcal
|
Grasa: 23,82g | Prot: 54,33g | Carbh: 61,96g.
Desayuno: Геркулес Хлопья, Эвалар Семена Льна, Биомакс Кефирный 1%. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Кофе, Долголетие Айран, Глобус Смесь для Окрошки Овощная. Cena: Абрикосы, Ростагроэкспорт Тан, Starbucks Мятный Сироп, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кисло-Сладкий Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|