Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2227 kcal
|
Grasa: 73,72g | Prot: 331,23g | Carbh: 61,06g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Pudding , Wilhelm Brandenburg Schweine Rückensteak Kräutermarinade, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Albona Paniermehl, Landjunker Schinkenschnitzel, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. más...
|
|
3929 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Kick Boxing - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat69toni
|