Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 88,13g | Prot: 68,81g | Carbh: 123,89g.
Desayuno: Вастэко Топленое Масло Гхи, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Помидоры, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русска Кунжутное Масло, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. Almuerzo: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Гречка Отварная, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Морковь, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. Cena: Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо, Морковь, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Молочный Шоколад, Prime Kraft Протеиновый Коктейль, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|