Diario de maa1794, 05 jul. 22

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La tarta de manzana y avena que hice para mi merienda, riquisma

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2022:

1302 kcal

Grasa: 55,85g | Prot: 84,37g | Carbh: 113,90g. Desayuno: Mate. Almuerzo: Lactal Pan Salvado, Savora Savora, Queso Cremoso, Tomates, Milanesa de Carne al Horno. Cena: Tomates, SanCor Queso Cremoso Sancor, Huevo Cocido, Lactal Pan Salvado. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena, La Serenísima Leche Descremada. más...

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Comentarios

receta y calorías

06 jul. 22 por el miembro: Santibravo11

Hola, nos dejarías la receta y cuántas calorías por porción!!! gracias 😀

06 jul. 22 por el miembro: Jeeremii

Receta y kcals?

06 jul. 22 por el miembro: akqkwk

Hola como estas? soy nuevo, y no entiendo mucho todavia.... me podras pasar la receta por favor....ya me dio hambre de ver la foto jejeej ....saludos

06 jul. 22 por el miembro: Capitan79

Las calorías no tengo idea por porción. La receta es -2 huevos -2 manzanas - 3 cdas de aceite de girasol - Endulzante a gusto (yo no le puse ni uno) de por sí las manzanas ya son muy dulces - 1cdita de polvo para hornear, 1 chorrito de esencia de vainilla - 1 taza de avena instantánea - 100 ml de leche descremada Cuando se integre todo, le pones pasas de uva y nueces . Y al horno 180° por 40 minutos maso.

06 jul. 22 por el miembro: maa1794

que ricooo

07 jul. 22 por el miembro: brenndda

Excelente. Quizá la intente. Gracias por compartirla.

08 jul. 22 por el miembro: Rodo_81

cuanto de calorías y proteína la receta??

12 jul. 22 por el miembro: gordafofaa


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