Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1758 kcal
|
Grasa: 106,83g | Prot: 79,06g | Carbh: 124,31g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Омлет или Яичница с Колбасой. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Перекресток Персик. más...
|
|
1932 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna abin
|