|
Настроение 0, последние 2 дня испытывала стресс в связи с предательством, без диеты вес начал падать. Просто фотка из зала. Худеть дальше не хочу. Хочу немного мышц и много душевного равновесия.
|
1717 kcal
|
Grasa: 96,45g | Prot: 108,23g | Carbh: 101,54g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Глобус Булка Чемпион, Хохланд Творожный Сыр, Кето-Оладьи . Almuerzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Barilla Макароны Вареные . Cena: Котлета Свиная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Глобус Сельдь под Шубой, Barilla Спагетти 3 Отварные. Pasa Bocas / Otros: Tobepro Протеин, Персики, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Чурчхела. más...
|
|
 Comentarios
Я с вами) Тоже поняла в последние пару дней, что не хочу больше худеть, хочу мышцы и хотя бы немного душевного равновесия! Будем стараться)
05 jul. 22 por el miembro: RyzhayaMari
|
Ryzhaya Mari, я думаю, что со временем у нас все получится! Успехов вам😊
05 jul. 22 por el miembro: veronichekver
|
Самое главное не прощай предательство ! А с весом разберёшься !!
05 jul. 22 por el miembro: ivasasha
|
ivasasha, согласна с Вами
05 jul. 22 por el miembro: veronichekver
|
Вы стройная, куда вам худеть?)
А вам хорошо с распущенными волосами)
05 jul. 22 por el miembro: Mark Liero
|
Я до этого худела, но не потому что считала себя толстой, а потому что в том весе было не комфортно и не устраивало качество тела. Хотя казалось бы разница 4 кг, но это значительно повлияло.
05 jul. 22 por el miembro: veronichekver
|
С распущенными волосами заниматься не очень удобно)
05 jul. 22 por el miembro: veronichekver
|
Гармонии душевной вам, и всё наладится 💟
05 jul. 22 por el miembro: DastiSenti
|
Крепитесь. Я за два месяца на 11 кг похудела по этой же причине. Все проходит и это пройдет.
05 jul. 22 por el miembro: Jenia_nsk
|
Вы красивая и стройная, и отличная фигура, худеть не надо, поддерживайте форму
05 jul. 22 por el miembro: NadjaVuk
|
06 jul. 22 por el miembro: chillyus
|
Всем спасибо за поддержку💖
06 jul. 22 por el miembro: veronichekver
|
06 jul. 22 por el miembro: afeya81
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de veronichekver
|