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Priscila F Dias
Diario
05 jul. 22
Diario de Priscila F Dias, 05 jul. 22
Perfil de Priscila F Dias
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almoco de hoje... delicia!
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2022:
922 kcal
Grasa: 23,52g | Prot: 68,89g | Carbh: 155,25g.
Desayuno:
Abacaxi, Chá Gelado Não Adocicado, Philadelphia Cream Cheese Light, Bauducco Torrada Multigrãos.
Almuerzo:
Palmito, Alface Americana, Chá Gelado Não Adocicado, Qualitá Tomate Cereja, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado.
Cena:
Abacaxi, Subway Tomate, Palmito, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
más...
700 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 25 minutos.
más...
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Comentarios
delicia mesmo
05 jul. 22 por el miembro:
Naiii!
lindo prato 👏😋
05 jul. 22 por el miembro:
bryanthyago217
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