Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 61,18g | Prot: 106,04g | Carbh: 189,17g.
Desayuno: Сыр, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы , Granolife Гранола Клубника-Малина, Клубника, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Творог 5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Черешня, Помидоры, Гречка, Жареная Говядина (Только Постное), Яйцо. Cena: Магнит Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Бразильские Орехи, Магнит Абрикос, Оливковое Масло, Помидоры, Тунец, Heinz Кукуруза Сахарная, Агро-Альянс Рис Рубин. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake , Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Авокадо Авокадо Хасс. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|