Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2683 kcal
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Grasa: 113,25g | Prot: 169,92g | Carbh: 244,78g.
Desayuno: Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Trader Joe's Amandes Décortiquées, Alsace Lait Fromage Blanc Nature 2,8%, Myprotein Impact Whey Protein, Demeter Jus de Carottes. Almuerzo: Auchan Huile de Colza, Avocat, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Escalope de Dinde , Huile d'Olive. Cena: Carrefour Steak Haché 5%, U Poêlée Campagnarde, Huile d'Olive. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roulian666
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