Diario de Aleaiacta est, 04 jul. 22

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Heute am 4.07.2022 beginne ich einen Neuanfang. Ich werde alles hier eintragen und einen besseren Überblick erhalten. Ich werde es diesmal schaffen.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2022:

1910 kcal

Grasa: 117,26g | Prot: 93,73g | Carbh: 124,81g. Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Salakis Salakis Natur, Gurke (mit Schale), Tomaten, Farmer Cashewkerne, Pekannüsse, Erdnüsse. Cena: McDonald's Mc Veggie, McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Cappuccino (Groß). más...