Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 37,31g | Prot: 176,87g | Carbh: 301,50g.
Desayuno: Aldi Milch 3,8%, Milfina Milch 1,5% Fett, RUF Gelatine Gemahlen, Weiß, Milbona Speisequark Magerstufe. Almuerzo: REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Pasa Bocas / Otros: Natreen Erdbeer Konfitüre, DM Bio Maiswaffeln, Bananen, ZEC+ Amino EAA Wildkirsche. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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