Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 53,11g | Prot: 72,38g | Carbh: 64,63g.
Desayuno: Mel, Italac Leite Desnatado, Ovo, Farinha de Amendoas, Banana Nanica. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Batata Doce Cozida, Acém Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pavê de coco com ganache. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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