Diario de Juliana_os, 29 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:
1128 kcal Grasa: 21,80g | Prot: 37,52g | Carbh: 214,35g.   Desayuno: Heinz Терияки Соус, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Киви, Яблоко Зеленое, Молодые Цуккини, Оливковое Масло, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Цукини. Almuerzo: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи на Пару, Пекинская Капуста, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой). Cena: Киви, Heinz Терияки Соус, Ponti Бальзамический Топпинг, Iposea Артишоки в Масле, Бондюэль Молодой Горошек, Цукини, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Зеленый Перец, Руккола, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Виноград Белый, Яблоко Зеленое, Груша, Перекресток Виноград Белый. más...
2126 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Juliana_os


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.