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1071 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 62,48g | Carbh: 62,67g.
Desayuno: Morrisons Braeburn Apples. Almuerzo: Tesco Roasted Vegetable Couscous, Chicken Stir Fry. Cena: Poached Egg. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dark Chocolate 85%, Graze Salt & Vinegar Crunch , Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...
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2171 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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