Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 29,18g | Prot: 86,76g | Carbh: 223,49g.
Desayuno: オーツミルク, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Almuerzo: 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸. Cena: トマト, カレーライス. Pasa Bocas / Otros: ダノン Activia, バナナ. más...
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1541 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Limpieza - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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