Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1713 kcal
|
Grasa: 57,41g | Prot: 130,45g | Carbh: 156,79g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Almuerzo: Макфа Макароны Цветочки, Молочные Узоры Сметана 15%, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Ашан Арахис в Хрустящей Корочке Васаби, Семь Холмов Куриная Грудка на Кости Охлажденная , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Хорошее Дело Молоко 3,2%, Клубника, Магнит Банан, Salwadore Мороженое Красный Глинтвейн, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 6dgali9
|