Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 73,89g | Prot: 74,24g | Carbh: 121,53g.
Desayuno: Kaffee, Ja! Deutscher Gouda, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Almuerzo: Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Penny Markt Hähnchenbrust Filet, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Cena: Penny To Go Salatbox Hähnchenbrust. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
raaad - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriian94
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