Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 28,05g | Prot: 56,17g | Carbh: 186,67g.
Desayuno: Mimosa Leite Meio Gordo. Almuerzo: Continente Espinafre Baby Leaf, Cebolas, Alface de Folha Verde, Nespresso Café Expresso, Figos, Continente Nata para Culinária, Pingo Doce Queijo Emmental Ralado, Vitela Estufada, Milaneza Cotovelinhos. Cena: Nespresso Café Expresso, Bife ou Costeleta de Porco, Uncle Ben's Arroz Basmati, Pão Bijou. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Nespresso Café Expresso, Figo Seco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pnascimento
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