Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 66,87g | Prot: 64,64g | Carbh: 93,68g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: IKEA Caesarsallad med Kyckling, McDonald's Caesardressing. Cena: Njie ProPud Chocolate . Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
|
|
2138 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Pesas - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|